Ceļā uz veselību un novecošanās aizkavēšanu zinātniskie pētījumi nepārtraukti sniedz mums jaunas cerības un iespējas. Pēdējos gados NMN (nikotīnamīda mononukleotīds), augsti novērtēta bioaktīvā viela, pakāpeniski ir nonākusi sabiedrības uzmanības centrā un piesaistījusi plašu uzmanību. Kas īsti tā ir? Un kāpēc tā ir izraisījusi tādu ažiotāžu veselības jomā? Iedziļināsimies NMN noslēpumos kopā.
●Kas ir NMN?
NMN jeb nikotīnamīda mononukleotīds ir molekula, kas dabiski pastāv visās dzīvības formās. Cilvēka organismā NMN ir galvenais koenzīma I (NAD+) sintēzes prekursors. Koenzīms I (NAD+) piedalās daudzās svarīgās vielmaiņas reakcijās šūnās un tam ir izšķiroša nozīme šūnu normālas funkcijas un vitalitātes uzturēšanā. Cilvēkiem novecojot, NAD+ līmenis cilvēka organismā pakāpeniski samazinās, un tiek uzskatīts, ka tas ir cieši saistīts ar daudzām fizioloģiskām izmaiņām, kas saistītas ar novecošanos un slimību rašanos un attīstību. NMN uztura bagātinātāju lietošana var efektīvi palielināt NAD+ saturu organismā, tādējādi nodrošinot pietiekamu enerģijas atbalstu normālai šūnu darbībai un palīdzot saglabāt organisma jauneklīgo stāvokli..
● NMN darbības princips
NMN darbības mehānisms galvenokārt ir saistīts ar NAD+ līmeņa paaugstināšanu. Kad mēs uzņemam NMN, organisms to ātri absorbē un vairāku enzīmu ietekmē pārvērš par NAD+. Kā daudzu svarīgu enzīmu koenzīms, NAD+ piedalās svarīgos fizioloģiskos procesos šūnās, piemēram, enerģijas metabolismā, DNS atjaunošanā un gēnu ekspresijas regulēšanā. Enerģijas metabolisma ziņā NAD+ ir iesaistīts šūnu elpošanas procesā, palīdzot mitohondrijiem pārvērst barības vielas ATP, enerģijas molekulā, ko šūnas var tieši izmantot. Pietiekams NAD+ līmenis veicina mitohondriju funkcijas un efektivitātes uzlabošanos, nodrošinot šūnām vairāk enerģijas un ļaujot mums iegūt vairāk enerģijas un vitalitātes. DNS atjaunošanas aspektā NAD+ ir svarīgs PARP (poli ADP - ribozes polimerāzes) saimes substrāts. Kad šūnas bojā ultravioletie stari, oksidatīvais stress utt., PARP enzīmi tiek aktivizēti un izmanto NAD+, lai sintezētu PAR (poli ADP - ribozi) un pēc tam piesaistītu saistītus proteīnus bojātās DNS atjaunošanai. Augsta NAD+ līmeņa uzturēšana var uzlabot PARP enzīmu aktivitāti, paātrināt DNS atjaunošanas procesu, samazināt gēnu mutāciju un šūnu bojājumu uzkrāšanos, kā arī palīdzēt novērst ar novecošanos saistītu slimību rašanos. Turklāt NAD+ ir iesaistīts arī sirtuīnu olbaltumvielu saimes regulēšanā. Sirtuīnu olbaltumvielām ir svarīga loma šūnu novecošanā, vielmaiņas regulēšanā, iekaisuma reakcijās utt. Kā sirtuīnu koenzīms, NAD+ var aktivizēt sirtuīnu proteīnus, regulēt gēnu ekspresiju un ietekmēt šūnu fizioloģiskās funkcijas un dzīves ilgumu. Papildinot NMN, lai palielinātu NAD+ līmeni, tas var netieši aktivizēt sirtuīnu proteīnus un veikt tādas funkcijas kā šūnu novecošanās aizkavēšana un vielmaiņas funkcijas uzlabošana.
●NMN efektivitāte
1. Novecošanās aizkavēšana
Novecošanās procesu pavada pakāpeniska dažādu orgānu un sistēmu funkciju pasliktināšanās organismā. NMN aizkavē novecošanās procesu šūnu līmenī, izmantojot vairākus ceļus, piemēram, palielinot NAD+ līmeni, uzlabojot mitohondriju funkciju, uzlabojot DNS atjaunošanas spējas un aktivizējot Sirtuin proteīnus. Pētījumi liecina, ka NMN papildināšana var ievērojami uzlabot eksperimentālo dzīvnieku fiziskās funkcijas, piemēram, palielinot muskuļu spēku, uzlabojot fizisko slodzi un uzlabojot kognitīvās funkcijas, liekot tiem izskatīties un uzvesties jaunākiem. Cilvēkiem ilgstoša NMN papildināšana, domājams, aizkavēs arī ādas novecošanos, samazinās grumbu un vecuma plankumu parādīšanos, uzlabos miega kvalitāti un uzlabos ķermeņa vispārējo veselības līmeni, ļaujot mums saglabāt eleganci un vitalitāti.
2. Stiprināt imunitāti
NMN pozitīvi regulē imūnsistēmu. No vienas puses, tas var veicināt imūnšūnu proliferāciju un diferenciāciju, uzlabot imūnšūnu aktivitāti un uzlabot organisma imūnās atbildes spēju. No otras puses, NMN palīdz uzturēt normālu mitohondriju darbību imūnšūnās, nodrošinot pietiekamu enerģijas atbalstu imūnšūnu aktivitātei. Uztura bagātinātāji ar NMN var uzlabot savu imunitāti, samazināt saslimšanas risku un labāk tikt galā ar ārējās vides izaicinājumiem.
3：Uzlabot vielmaiņas funkciju
Metabolisma disfunkcija ir daudzu hronisku slimību, piemēram, aptaukošanās, diabēta, sirds un asinsvadu slimību utt., pamatcēlonis. NMN var uzlabot vielmaiņas funkciju, regulējot vielmaiņas ceļus šūnās. Pētījumi ir atklājuši, ka NMN papildināšana var uzlabot jutību pret insulīnu, veicināt glikozes uzņemšanu un izmantošanu, kā arī palīdzēt uzturēt cukura līmeņa asinīs stabilitāti. Vienlaikus NMN var arī veicināt tauku vielmaiņu, samazināt tauku uzkrāšanos organismā un pozitīvi ietekmēt aptaukošanās profilaksi un uzlabošanu. Turklāt NMN aizsargājoši ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu. Tas var pazemināt lipīdu līmeni asinīs, uzlabot asinsvadu endotēlija funkciju un samazināt sirds un asinsvadu slimību risku. Tiem, kas uztraucas par vielmaiņas veselību, NMN neapšaubāmi ir uztura bagātinātājs ar potenciālu vērtību.
4：Uzlabot kognitīvās funkcijas
Pieaugot vecumam, smadzeņu darbība pakāpeniski pasliktinās, atmiņa pasliktinās, kognitīvie traucējumi un citas problēmas arvien vairāk satrauc vecāka gadagājuma cilvēkus. NMN ir uzrādījis daudzsološus rezultātus kognitīvo funkciju uzlabošanā.
Kontaktpersona: Džūdija Guo
WhatsApp/mēs tērzējam: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Publicēšanas laiks: 2025. gada 29. marts