Veselības turpināšanas un novecošanās ceļojuma ceļojumā zinātniskie pētījumi pastāvīgi rada mums jaunas cerības un iespējas. Pēdējos gados NMN (nikotinamīda mononukleotīds), augsti novērtēta bioaktīva viela, pakāpeniski ir nonākusi sabiedrības acīs un piesaistījusi plašu uzmanību. Kas tieši tas ir? Un kāpēc tā ir sākusi šādu traku veselības jomā? Ievadīsimies NMN noslēpumos kopā.
● Kas ir NMN?
NMN, proti, nikotinamīda mononukleotīds, ir molekula, kas dabiski pastāv visos dzīves veidos. Cilvēka ķermenī NMN ir galvenais prekursors koenzīma I (NAD+) sintēzei. Koenzīms I (NAD+) piedalās daudzās svarīgās metabolisma reakcijās šūnās un tai ir izšķiroša loma šūnu normālu funkciju un vitalitātes uzturēšanā. Cilvēkiem novecojot, NAD+ līmenis cilvēka ķermenī pakāpeniski samazinās, kas, domājams, ir cieši saistīts ar daudzām fizioloģiskām izmaiņām, kas saistītas ar novecošanos un slimību rašanos un attīstību. Papildināšana ar NMN var efektīvi palielināt NAD+ saturu organismā, tādējādi nodrošinot pietiekamu enerģijas atbalstu normālai šūnu darbībai un palīdzot uzturēt ķermeņa jauneklīgo stāvokli.
● NMN darba princips
NMN darbības mehānisms galvenokārt griežas ap tā līmeņa paaugstināšanos. Kad mēs uzņemam NMN, ķermenis to ātri absorbē un pārveido par NAD+ ar fermentu sērijas darbību. Kā daudzu galveno enzīmu koenzīms, NAD+ piedalās nozīmīgos fizioloģiskos procesos šūnās, piemēram, enerģijas metabolismā, DNS atjaunošanā un gēnu ekspresijas regulēšanā. Runājot par enerģijas metabolismu, NAD+ ir iesaistīts šūnu elpošanas procesā, palīdzot mitohondrijiem pārveidot barības vielas ATP - enerģijas molekulā, kuru šūnas var tieši izmantot. Pietiekams NAD+ līmenis veicina mitohondriju funkcijas un efektivitātes uzlabošanu, nodrošinot vairāk enerģijas šūnām un ļaujot mums iegūt bagātīgāku enerģiju un vitalitāti. DNS remonta aspektā NAD+ ir svarīgs substrāts PARP (poli ADP - ribozes polimerāzes) saimei. Kad šūnas tiek sabojātas ar ultravioleto stariem, oksidatīvo stresu utt., PARP fermenti tiek aktivizēti un izmantoti NAD+, lai sintezētu PAR (poli ADP - ribozi), un pēc tam bojātās DNS labošanai pieņemtu darbā saistītos proteīnus. Uzturot augstu NAD+ līmeni, var uzlabot PARP enzīmu aktivitāti, paātrināt DNS atjaunošanas procesu, samazināt gēnu mutāciju un šūnu bojājuma uzkrāšanos un palīdzēt novērst novecošanās saistītu slimību rašanos. Turklāt NAD+ ir iesaistīts arī Sirtuins olbaltumvielu saimes regulēšanā. Sirtuins olbaltumvielām ir svarīga loma šūnu novecošanā, metabolisma regulēšanā, iekaisuma reakcijās utt. Kā sirtuīnu koenzīms, NAD+ var aktivizēt Sirtuins olbaltumvielas, regulēt gēnu ekspresiju un ietekmēt šūnu fizioloģiskās funkcijas un kalpošanas laiku. Papildinot NMN, lai palielinātu NAD+ līmeni, tas var netieši aktivizēt Sirtuins olbaltumvielas un veikt tādas funkcijas kā šūnu novecošanās aizkavēšana un metaboliskās funkcijas uzlabošana.
● NMN efektivitāte
1 ： Secināšanas aizkavēšana
Novecošanās procesu papildina dažādu orgānu un sistēmu funkciju pakāpeniska samazināšanās. NMN aizkavē novecošanās procesu šūnu līmenī, izmantojot vairākus ceļus, piemēram, palielinot NAD+ līmeni, uzlabojot mitohondriju funkciju, uzlabojot DNS atjaunošanas spēju un aktivizējot sirtuins olbaltumvielas. Pētījumi rāda, ka papildinājums ar NMN var ievērojami uzlabot eksperimentālo dzīvnieku fiziskās funkcijas, piemēram, uzlabot muskuļu spēku, uzlabot vingrinājumu izturību un uzlabot kognitīvo funkciju, liekot viņiem parādīties un izturēties jaunākā stāvoklī. Paredzams, ka cilvēkiem arī ilgstoša papildināšana ar NMN kavēs ādas novecošanos, samazinās grumbu un vecuma plankumu parādīšanos, uzlabos miega kvalitāti un uzlabo ķermeņa kopējo veselības līmeni, ļaujot mums saglabāt eleganci un vitalitāti.
2 ： Palieliniet imunitāti
NMN ir pozitīva normatīvā ietekme uz imūnsistēmu. No vienas puses, tas var veicināt imūno šūnu proliferāciju un diferenciāciju, uzlabot imūno šūnu aktivitāti un uzlabot ķermeņa imūnās reakcijas spēju. No otras puses, NMN palīdz uzturēt normālu mitohondriju funkciju imūnās šūnās, nodrošinot pietiekamu enerģijas atbalstu imūno šūnu aktivitātēm. Papildinot ar NMN, mēs varam uzlabot savu imunitāti, samazināt slimības risku un labāk tikt galā ar ārējās vides izaicinājumiem.
3：Uzlabot metabolisma funkciju
Metabolisma disfunkcija ir daudzu hronisku slimību, piemēram, aptaukošanās, diabēta, sirds un asinsvadu slimību utt., Galvenais iemesls. NMN var uzlabot metabolisma funkciju, regulējot metabolisma ceļus šūnās. Pētījumos atklāts, ka papildinājums ar NMN var uzlabot jutīgumu pret insulīnu, veicināt glikozes uzņemšanu un izmantošanu un palīdzēt uzturēt cukura līmeņa stabilitāti asinīs. Tajā pašā laikā NMN var arī palielināt tauku metabolismu, samazināt tauku uzkrāšanos ķermenī un spēlēt pozitīvu lomu aptaukošanās novēršanā un uzlabošanā. Turklāt NMN ir aizsargājoša iedarbība uz sirds un asinsvadu sistēmu. Tas var pazemināt lipīdu līmeni asinīs, uzlabot asinsvadu endotēlija funkciju un samazināt sirds un asinsvadu slimību risku. Tiem, kas uztraucas par metabolisma veselību, NMN neapšaubāmi ir uztura bagātinātājs ar potenciālu vērtību.
4：Uzlabot izziņas funkciju
Ar vecuma pieaugumu smadzeņu darbība pakāpeniski samazinās, atmiņas samazināšanās, izziņas traucējumi un citas problēmas arvien vairāk satrauca vecāka gadagājuma cilvēkus. NMN ir parādījis daudzsološus rezultātus kognitīvās funkcijas uzlabošanai.
Kontaktpersona: Džūdija Guo
WhatsApp/mēs tērzējam:+86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Pasta laiks: 29.-2025. Marks